カナダから・・・

3連休

今日はビクトリア・デー３連休真ん中の日曜日。

バンクーバーは久しぶりの雨です。


実はこのところ仕事や悩み事(今後のキャリアプランとか)に気をとられ、

すっかり週末は３連休だということを忘れていたため、特別プランなし。。。

と、いうことで、何時もの如くダンス三昧！

木曜日：レッスン１時間＆ソーシャル1時間

金曜日：ソーシャル３時間(1時間のレッスン付)

土曜日：ワークショップ2時間＆ソーシャル3時間(1時間のレッスン付)＝計5時間！

日曜日：ソーシャル3時間

というわけで、この4日間で13時間踊りました。。。

さすがに筋肉痛で土曜の夜はWhole Foods(ホールフーズ)という自然系

スパーマーケットで購入した筋肉痛ローションにお世話になりました。


今日はダンスを通して最近お知り合いになった日本人女性2人とダンス後に

夕飯へ。久しぶりに日本語でガールズ・トークができて楽しかったです。

連休最終日の明日は家のことやらなくちゃ・・・

ウェスト・バンクーバー

この土曜日は初めてウェスト・バンクーバーへ行きました。



先日ボランティアをしたイベントのボランティア達だけを

集めた打ち上げパーティです。


ウェスト・バンクーバーは高級住宅街というイメージで、

知り合いでもいない限り、訪れる機会はないだろうと

思っていたので(そして知り合いはいない)、今回が初めて。


バスで行ったのですが、素敵なお店の並んだ通りがあったり、

大きなショッピングモールがあったりして、単に買い物に

行くだけでも楽しいかも？と思いました。


打ち上げパーティは個人宅で行われ、カリビアンドラムの生演奏や

オープンバー、お料理も色々ありの立食。デザートは今はやりの

カップケーキでした (↓みたいの)。

http://www.amazon.ca/Bake-Me-Im-Yours-Cupcake/dp/0715327267/ref=sr_1_10?s=books&ie=UTF8&qid=1337056267&sr=1-10


パーティ主催のご夫妻はとても素敵な方達で(おそらく60台後半か

70くらい？）、お庭も手入れが行き届き、デッキも広々。

こちらでは、家に人を招くとすべての部屋が公開されます。

中でも奥様のウォークイン・クローゼットは参加した女性全員が

溜息をつくほど素敵でした。正直言って、テレビ番組でしか

あんなウォークイン・クローゼットを見たことがなかったです。


新しいお知り合いの方達とお話し、パーティの一々に大興奮、

あっという間の2時間半でした。

水仙の日（Daffodil Day）

今日はDaffodil　Day (水仙の日) ：癌患者の方達を支えることを

態度で示す日、でした。


具体的には黄水仙のピンブローチをコートの襟やかばんなどに

付けてもらうことで、「私はサポートしていますよ」という

メッセージ発信になります。


この黄水仙のピンを人通りの多い道やショッピングセンターで

配り、寄付金を集めるキャンペーンです。日本だと、赤い羽根が

イメージ的に近いかもしれません。


Daffodil　Dａｙの今日は、朝6時半にダウンタウンへ集合し

(このために朝4時半に起きました)、スタジアム駅の改札出た処で

「Ｈａｐｐｙ Ｄａｆｆｏｄｉｌ Ｄａｙ!」などといいながらピン配りを4時間。。。

4月ではありますが今朝は結構寒かったのと、立ちっぱなしだったので

かなり疲れましたが、かなりの人が立ち止まってピンを手に取ってくれた

ので、もすごく報われた気持ちがしました。


丁度ランチタイムに当たる時間帯に中央図書館前にて開催された

イベントにも参加、最終的には午後2時前に解散。。。それでも

７時間は働いたことになります。


結構な人が「このピン欲しくて探していたけど、どこで手に入るか

わからなったの。今日あなたが渡してくれて良かった」といった

事を言っていただいたり、すでにピンを身につけてくれていたり、と

嬉しい瞬間も結構ありました。


こういったポジティブな経験から、Ｄａｆｆｏｄｉｌ Ｄａｙ，来年も参加して

手伝おう、と前向きに思えます。こうやって毎年多くの人が

ボランティアとして戻って来てくれるんだなぁと再認識した日でも

ありました。

Healthy eating challenge

今週から健康的な生活をする、というチャレンジ週間が会社で

始まりました（健康に関連した団体なのです)。


で、今週は健康的な食事をとること、ということで毎日どれくらいの

野菜や果物を摂ったかを記録しています。そして折角なのでこの機会に

お昼ごはんを沢山食べて、代わりに夕ご飯から炭水化物を控える、という

個人チャレンジを始めました。


具体的には、晩御飯のおかずを食べるけれど、米飯の代わりに

キャベツやアスパラガスなどの結構噛み応えがありお腹にたまる野菜を

食べることに。サラダにしてみたり茹でてみたり。または千切りや

みじん切りにして料理に加えてみたり。

これが意外とおいしいのとお腹も膨れるので、ツラクないのです。


明日はダンスのレッスンがある日なので、ちょっと晩御飯から炭水化物を

抜くのはやめるかもしれませんが（食べてからレッスンにいくので）、

今週は続けれる日は続けようと思っています。


目指せ、ペタンコお腹！です。

ペディキュアのワケ

最近、欠かさずするようになり、しかもマメに塗り替えたりしているのは

ペティキュア。日本では夏はちゃんとやっていたけど（つま先のあいた

サンダル対応）、それ以外の季節は結構いい加減でした。



何故こんなにもきちんとしているかといえば。。。

。。。ダンスで足を踏まれた時の対策！



ペディキュアをしっかりしていなくて足を踏まれ、爪が割れたり、などは

日常茶飯事。手持ちのダンスシューズがサンダルタイプでつま先が空いて

いるせいでもあります。たまに死角方面からの蹴り(足を振りまして踊っている

人あり)が入ってあざができることも。。。ダンスのリードがすごく上手な人と

踊っている場合は、危ういところでうまく避けれるよう誘導してくれたりするの

ですが、みんながみんなそうというわけではないのがツライところ。。。


そんなわけで、今日もペディキュア塗り直し完成。

これでいつでも練習に行けます。

バンクーバー・インターナショナル・サルサフェスティバル

バンクーバー・インターナショナル・サルサフェスティバルが

3月1日夜から4日にかけて開催されます。会場はウェスティンホテルです。

毎晩、プロのダンサーのショーを見たり、生演奏バンドに合わせて踊ったり

できるイベントです。ちょうど有給消化しないといけなかったので、

このイベントに合わせてお休みを取ったので、夜帰りが遅くなっても大丈夫。


金曜日はミステリーパーティということで、どんなショーになるのか楽しみ。

土曜日にはＧａｌａ(フォーマルなパーティ)に参加する予定ですが、

パーティのテーマ(服装規定)は1950年代。。。

Ｍａｉｎ通りに何件かビンテージ洋服を売っているお店があるので

何件かお店を回りましたが、サイズまたは値段の問題で洋服の購入は断念。。。

手持ちのパーティドレスを着ていくことにして、それっぽいアクセサリーだけ購入。

それでも、行き先がダンスパーティなので、スピンなどしたときに飛んで行って

しまいそうなイヤリングなどは、どんなに素敵でも却下。。。結局、グリーン系の

パールっぽい2連ネックレスと、色の似ているパールイヤリングを購入。


さて、服装が決まったら、今度はヘアスタイルです。。。

現在、ロングヘアなので、結構難しい。。。というのも、1950年代の女優さん達は

肩ぐらいの結構短めヘアが多いので、なかなか参考になる写真がない。。。

というわけでYoutubeなどを見ながら1950年代っぽいヘアスタイルを作る練習。

髪型を作る練習なんて、今までほとんどやったことないんですが・・・

練習で2時間くらい、トライ＆エラーで、やっとやり方が解読できたというか。。。



ヘアスタイルができたら、次はメイクの練習かな。。。1950年代は結構

バッチリメイクな年代のようなので、普段使わないものなど、いくつか足りないものは

明日買いに行こうと思います。


今だかつてこんなにヘア・メイクを頑張ったこと・・・正直、ないと思います。

誕生日

昨日25日は誕生日でした。

カナダでは誕生日は何歳になっても祝われる結構大事なイベント。

まず、会社で２月のスタッフミーティングの最後に、同僚みんながメッセージを寄せ書きした

お誕生日カードをもらい、24日金曜日に会社を出る前に「お誕生日おめでとう」と

何人かの人に言っていただきました。


25日当日は私の好きなブランチで有名なレストランで友達とブランチ。

http://www.twistedforkbistro.ca/


Egg Benny(エッグベネディクト)・スモークサーモンバージョンとコーヒーを

頼みましたが、食べきれず、ちょっと残してしまいました。もったいないー。

その後友達とお買い物へ行き、春物とダンス用をいくつか購入。


夕食は別の友達とギリシャ料理を食べに行きました。一人急きょ参加できなくなった

友達もいましたが、それはともかく、そのレストランで有名なラム・ローストを

いただきました。一人当たり10．95ドル(日本円で900円くらい？)とすごくお手軽な

値段なのですが、味が良いだけでなく量が多くて食べきれず、半分くらい残ったので

残りをお持ち帰り。。。


その他には30人以上の友達からメッセージが届いたり。日本に一時帰国した時に

家族からもらったキ―ホルダーや手袋も有難く使っています。


日本にいるときは、もう誕生日っていってもねー、という感じで、誕生日だから、、、と

わざわざ友人達と祝ったりしなかったのですが、カナダに来てからは意外とみんな

誕生日を覚えていてくれて、メッセージをくれたり、「お祝いしなくちゃ！」と

言ってもらったりして。初めの1-2年は戸惑いましたが、今となっては純粋に

嬉しいかぎりです。みなさんありがとうございます。

体の声を聞く

仕事はフルタイムで働き、空いている時間はラテンダンスに没頭したりして、

全くブログを更新できていませんでした。


最近、不思議だなと思ったこと。

ちゃんと言わなきゃいけないけど、どーしても言いづらいことがあると

喉が痛くなったり、これは出かけない方が絶対いい、と頭でわかっていながら

他の人に引きずられそうになったときに背中を痛めて(朝起きたら痛かった)

出かけずにすんで災難を逃れたり、といったことがここ数週間起こっています。


悩みがあって頭で考えても答えがでない時に、体の声を聞くと、自分がどう思っているか、

どうしたいのか、ということが意外とハッキリわかるのかも、、、と思った今日この頃。

そういえば、日本で会社勤めをしていた時も、朝起きて体調悪くてお休みした時に

限って、お休みしていたおかげで変な仕事を回されるのを逃れていた気が・・・


私はついつい考えすぎてしまう方なので、逆にシンプルに体の声に耳を傾ける、という

シンプルなことができていなかったなあ、と。。。これは最近の気づきです。

あけましておめでとうございます2012

皆さま、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

2011年は日本も自分自身も大変な一年でした。

2012年は生活の充実と新しい飛躍への第一歩にしたいと思います。


元旦の今日は風邪を治そうと、家でおとなしくしています。明日も、家で、かも。

初出勤は3日からですので、それまでになんとか治したいです。

ニューイヤーズ・イヴ

年末は30日まで出勤でしたが、この年末出勤中に同僚から風邪を

もらってしまい、いまいち不調なまま、それでも大晦日には、

ニューイヤーズ・イヴのダンスパーティへ繰り出してきました。

場所はいつもダンスソーシャルで通っているところで、いつもはお酒は

売っていない(だから気に入っている場所でもある)のですが、

この日ばかりは特別にライセンスをとってお酒も売り出し。

(カナダではお酒を販売するにはライセンス取得要。日本も同じ？？)



ちょっとおめかしして黒のドレスで参加(めっちゃ無難・・・)。

12時になると、ダンスホール振る舞いのシャンペンで、みんなで乾杯。

Happy New Year!といって友達とハグしたり写真を撮ったりして

新年を迎えました。とても楽しく、多少不調でも参加して良かった、と

思いました。